Importancia del agua para los seres vivos

1. Agua total: 70 kg × 0.60 = 42 kg agua = 42 L (1 kg agua ≈ 1 L)
2. Agua cerebro: 1.4 kg × 0.78 = 1.092 kg agua = 1,092 mL
3. Agua músculos: 30 kg × 0.76 = 22.8 kg agua = 22.8 L
   Agua huesos: 10 kg × 0.25 = 2.5 kg agua = 2.5 L
4. % pérdida: (2 L / 42 L) × 100 = 4.76% de su agua total (ya en zona de deshidratación moderada con síntomas)
5. Funciones afectadas:
   1. Termorregulación: Menor sudoración → riesgo sobrecalentamiento.
   2. Rendimiento físico: Fatiga muscular más rápida, calambres.
   3. Función cardiovascular: Sangre más espesa, corazón trabaja más.
   4. Cognición: Posible dolor cabeza, menor concentración.
   5. Función renal: Orina más concentrada, riesgo cálculos.

1. 0.3% NaCl (medio hipotónico):
   1. Hipotónico (menor concentración solutos fuera).
   2. Agua entra a la célula (de fuera a dentro, para diluir interior).
   3. La célula se hinchará y puede lisarse (reventar) si entra demasiada agua.
   4. Las células vegetales tienen pared celular rígida que resiste la presión; se vuelven turgentes pero no revientan.
2. 0.9% NaCl (medio isotónico):
   1. Isotónico (igual concentración).
   2. Equilibrio: entra y sale agua a igual ritmo (flujo neto cero).
   3. La célula mantiene su forma y tamaño normal.
   4. Por eso el suero fisiológico es 0.9% NaCl: isotónico con células humanas.
3. 1.5% NaCl (medio hipertónico):
   1. Hipertónico (mayor concentración solutos fuera).
   2. Agua sale de la célula (de dentro a fuera, para diluir exterior).
   3. La célula se encoge (crenación en animales, plasmólisis en vegetales).
   4. Puede morir por deshidratación y alteración metabólica.

1. Ventajas adaptativas:
   1. Espinas: Reducen superficie para transpiración, protegen de herbívoros.
   2. Tallo suculento: Almacena agua, realiza fotosíntesis (es verde).
   3. Cutícula gruesa: Barrera impermeable reduce evaporación.
   4. Estomas hundidos: Crean microambiente húmedo, reducen pérdida agua por viento.
   5. Raíz profunda: Accede a agua subterránea profunda.
   6. Metabolismo CAM: Abre estomas noche cuando menor evaporación, fija CO₂ como ácido orgánico, lo usa de día.
2. Desventajas:
   1. Crecimiento lento (poca superficie para fotosíntesis).
   2. Vulnerable a pudrición si llueve mucho (adaptado a sequía).
   3. Poca diversificación (especializado extremo).
   4. Metabolismo CAM menos eficiente que C3 en condiciones óptimas.
3. Obtención CO₂: En noche, abre estomas, toma CO₂ y lo fija como ácido málico (u otro). De día, con estomas cerrados, libera CO₂ del ácido para fotosíntesis. Separación temporal.
4. Comparación planta selva:
   – Hojas grandes (maximizan captación luz en sotobosque) vs espinas.
   – Cutícula delgada (humedad alta) vs gruesa.
   – Estomas abundantes en envés vs pocos y hundidos.
   – Raíces superficiales (nutrientes en hojarasca) vs profundas.
   – Metabolismo C3 (óptimo en condiciones húmedas) vs CAM.
   Adaptaciones opuestas reflejan ambientes opuestos: abundancia vs escasez agua.

1. Propiedades necesarias metano como solvente:
   1. Líquido en rango temperatura estable del planeta/luna.
   2. Capacidad disolver diversas sustancias (solvente).
   3. Permitir reacciones químicas (medio reactivo).
   4. Transportar nutrientes/desechos.
   5. Estabilidad química (no reaccionar destructivamente con biomoléculas).
2. Comparación agua vs metano:
   – Puntos cambio estado: Agua: 0°C fusión, 100°C ebullición. Metano: -182°C fusión, -162°C ebullición.
   – Calor específico: Agua: 4.184 J/g°C (alto). Metano: ~2.2 J/g°C (medio, menor).
   – Polaridad: Agua: polar (excelente para sales, moléculas polares). Metano: apolar (disuelve grasas, hidrocarburos).
   – Capacidad disolvente: Agua: universal para polares/iones. Metano: para apolares.
3. Ventajas/desventajas vida en metano:
   Ventajas metano: Líquido a muy baja T, amplio en Titan, posible abundancia.
   Desventajas metano: Baja polaridad limitaría química compleja, reacciones más lentas a baja T, menos versátil como solvente.
   Ventajas agua: Polar, amplio rango líquido (0-100°C), alto calor específico estabiliza T, participa en reacciones (hidrólisis, fotosíntesis).
4. Adaptaciones en metano:
   1. Estructura: Moléculas apolares largas (como lípidos) para membranas.
   2. Transporte: Sistemas basados en difusión de moléculas apolares.
   3. Termorregulación: Menor necesidad (T muy estable en criogenia).
   4. Metabolismo: Reacciones lentas, posiblemente basadas en hidrocarburos.
   5. Energía: No fotosíntesis oxigénica (sin O₂), quizás quimiosíntesis.
5. ¿Posible vida basada en metano?
   Posible sí, pero diferente y limitada. El metano es apolar, por lo que la química sería muy diferente. No podría usar sales disueltas, iones, o moléculas polares como en la Tierra. La vida tendría que basarse en química de hidrocarburos, probablemente más lenta por baja temperatura. Los científicos consideran posible en lunas como Titan (Saturno), que tiene lagos de metano/etano. Sería una «vida extraña» muy diferente a la terrestre.

1. Estudiante sedentario:
   1. Necesidades: Basal: 30-35 mL/kg/día → 70 kg × 35 = 2,450 mL/día. Aire acondicionado seca → +500 mL = ~3 L/día.
   2. Estrategias: Botella agua en mesa, tomar cada hora, alimentos con agua (frutas, sopas), recordatorios.
   3. Señales alerta: Dolor cabeza, fatiga, concentración baja, orina oscura.
   4. Bebidas: Principalmente agua, infusiones. Limitar cafeína (diurético).
2. Deportista:
   1. Necesidades: Basal 2,450 mL + pérdidas ejercicio: 500-1,000 mL/h × 2 h = 1-2 L → total 3.5-4.5 L/día.
   2. Estrategias: 500 mL 2h antes, 150-250 mL cada 15-20 min durante, 500 mL después por cada 500 g peso perdido.
   3. Señales alerta: Calambres, mareo, náuseas, rendimiento baja, pulso alto.
   4. Bebidas: Agua para sesiones <1 h. Bebidas isotónicas si >1 h o sudor intenso (repone electrolitos). Evitar bebidas azucaradas en exceso.
3. Persona mayor verano:
   1. Necesidades: Basal similar pero menor masa corporal (ej. 60 kg × 30 = 1,800 mL) + verano +500-1,000 mL = 2.3-2.8 L/día.
   2. Estrategias: Horario fijo (8 vasos/día distribuidos), sopas frías, gelatinas, frutas acuosas (sandía, melón), supervisión familiar.
   3. Señales alerta: Confusión, somnolencia, boca seca, piel poco elástica, presión baja, caídas.
   4. Bebidas: Agua, caldos, leche, batidos. Limitar alcohol/cafeína (deshidratan). En casos, soluciones rehidratación oral si hay pérdidas (diarrea, fiebre).

Regla general: Orina clara y abundante es mejor indicador que contar vasos. Adaptar a condiciones individuales.